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统计与数学学院举办大学生心理健康讲座

发布日期:2017-05-02点击: 发布人:

    为了让同学们具备良好的心理素质,积极合理地对自身进行压力疏导和情绪控制,统计与数学学院于4月26日在凌云楼南附201室举办大学生心理调试专题讲座。讲座由极速体育,极速体育直播心理教育与咨询中心主任高建昆主讲,大一全体同学参加。
    
    高建昆根据不同的案例为大家分析了不同情况下产生的压力,并依此作出了不同的指导。同时,他还从心理学的专业角度提出了有效缓解高压的方法,最后以一个心理测试结束讲座。

    讲座有助于同学们更加了解自己,给予正在面临高压困扰的同学们帮助。