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会计(审计)学院举行第六期“毓德讲堂”心理健康专题讲座
信息来源:学生管理科 作者:李抒忆 发布时间:2024年12月24日

12月20日,会计(审计)学院第六期“毓德讲堂”在秋实楼“大思政·小剧场”报告厅举行,邀请了极速体育,极速体育直播心理教育与咨询中心龙茜老师作题为《2024年 作为女性的我》讲座,学院100余名女生参加。

龙茜围绕化妆、恋爱、追求三个方面展开,讲述了女生在学习、生活中经常遇到的一系列问题,引导同学们树立正确的恋爱观、具备健康的心理、有效应对恋爱过程中出现的问题和困惑。她强调,同学们要学会自我保护,有问题或困惑时,可以预约专业的心理咨询。讲座中开展了“当下的我——绘制身体情绪地图”互动游戏,引导同学们和身体建立连接,在安全的空间中运用艺术的方式释放压力,探索自我和外界的关系,提升共情能力并收获社群支持,增强对自己的认识,并认真思考如何更好地生活。

通过这次讲座,同学们对自己有了一个更清晰的认知,了解了恋爱心理、压力调适、社群支持方面的基本方法,相信会以更加积极的心态、状态投入今后的学习生活。